Lehto Mika

Mikan mielenkiinto oman kehon hallintaan ja kehonhuoltoon sai varsinaisesti alkunsa korealaisen kamppailulajin taekwondon harrastuksesta. Kamppailulajista hän siirtyi asteittain tanssin pariin, ja myöhemmin tanssista muodostuikin ammatti. Vuonna 2000 Mika valmistui tanssijaksi Lontoossa sijaitsevasta Rambert Dance Schoolista. Sitä ennen hän oli ehtinyt työskennellä useita vuosia freelance-tanssijana Suomessa.

Tanssin myötä Mika tutustui pilatesharjoitteluun, josta taas on tullut hänen nykyinen ammattinsa. Hän valmistui Somatic Pilates -ohjaajaksi vuonna 2010. Mikan tavoite ohjaajana on, että jokainen ihminen oppisi ymmärtämään omaa kehoaan paremmin ja sitä kautta hoitamaan ja kuuntelemaan sitä.

Mika on myös Japanin kielen ja kulttuurin kandidaatti (University of London – SOAS), ja hän on työskennellyt muutaman vuoden Japanissa.