Somatic Pilates

Teimme kokonaisuudesta entistä kattavamman.
Pätevöidy vuodessa sekä pilates- että reformer-ohjaajaksi!

Somatic Pilates on laaja kehonhallintakokonaisuus, joka perustuu Joseph Pilateksen luomaan pilatesmenetelmään. Somatic Pilates -koulutuksessa kiinnitetään paljon huomiota ohjaajan kykyyn nähdä kehon toiminnallisuus ja ymmärtää siinä ilmenevät mahdolliset ongelmat ja toimia sen mukaisesti ohjaustilanteessa.

Somatic Pilates -koulutus koostuu kahdesta moduulista: Somatic Pilates Moduuli 1 ja Somatic Pilates Moduuli 2.

 

Somatic Pilates Moduuli 1

Koulutuksen sisältö:

  • pilatesmenetelmän periaatteet ja koko klassinen repertuaari
  • pilatesliikkeiden progressiot sekä suuri joukko liikkeiden variaatioita
  • toiminnallista anatomiaa ja biomekaniikkaa, viimeisimmät tutkimukset huomioiden
  • mattoharjoittelua pienvälineitä apuna käyttäen (pallo ja rulla)
  • erikoisluennot: raskaana olevien ja synnyttäneiden harjoittelu sekä selkä ja pilates
  • reformer-laitteeseen sekä -laiteharjoitteluun perehdytys
  • harjoittelu asiakkaana pitkän pilateskoulutuksen saaneen ohjaajan tunnilla sekä itsenäinen harjoittelu
  • tuntien observointi ja avustustunnit
  • omien ohjaustuntien järjestäminen ja ohjaus
  • kirjallisia tehtäviä, kirjallinen lopputyö sekä näyttökoe

Yht. 14 lähiopiskelupäivää

Somatic Pilates 19 / Moduuli 1 alkaa 29.1.2018 . Haku koulutukseen on käynnissä!

Hinta: 4190 € (sis. alv)

Combohinta: moduuli 1 ja moduuli 2 = 5980 €
Koulutuksen moduulit voi ostaa erikseen, mutta käymällä koulutukset heti peräkkäin, saat 200 € alennuksen yhteishinnasta.

Lue lisää.

Hae koulutukseen.

 

”Somatic Pilates -ohjaajakoulutus on yksi elämäni parhaista jutuista.
En malta odottaa että pääsen jatkamaan kursseja vielä teillä.”
Sanna Yrjänheikki

 

Somatic Pilates Moduuli 2

Koulutuksen sisältö:

  • syventää Moduuli 1 anatomiaopetusta
  • pienvälineharjoittelu välineenä rengas, käsipainot, kuminauha ja keppi
  • reformer-harjoittelu ja sen ohjaus: perustason liikkeitä
  • harjoittelu asiakkaana pitkän pilateskoulutuksen saaneen ohjaajan tunnilla
  • tuntien observointi
  • näyttökoe pienvälinettä ja reformeria käyttäen

Yht. 8 lähiopiskelupäivää

Somatic Pilates 18 / Moduuli 2 alkaa kevättalvella 2018.

Hinta: 1990 € (sis. alv)
Combohinta: moduuli 1 ja moduuli 2 = 5980 €
Koulutuksen moduulit voi ostaa erikseen, mutta käymällä koulutukset heti peräkkäin, saat 200 € alennuksen yhteishinnasta.

Lue lisää.

Hae koulutukseen.